昨日の講座は久しぶりにＳＳＴ（ソーシャルスキルトレーニング）の基礎の基礎をメンバーでワーク（実践）しました。
リズムでは長野障害者職業センターで職業カウンセラーとして従事していたスタッフもいるのでＳＳＴの実施経験も豊富です。

今回は公に公開されている分かりやすい教材があったので、あらためて「基礎の基礎」から見直してみるＳＳＴを行うことにしました。

教材は
「LITALICO仕事ナビ」様　https://snabi.jp/article/31

から使用しました。

分かりやすくまとまっており、メンバーさんには各々スマホで資料を見ながら進めていける便利さもあって試みに使用しました。

もちろん、重要なのはテキストだけでなく進め方でありファシリテートでもあるので、そこはスタッフがひと匙スパイスを加えます。
この日は資料にある「お礼を伝える」という状況設定のロールプレイだけで終わりましたが、「繰り返し練習してスキルを身につける」というＳＳＴだけでなく、「他の人の良い所をみつける」「伝えられた相手の気持ちを体験する」ことができたと思います。
なにより、コミュニケーションを「マイナスに捉える」のではなく「良いことのある大切なもの」ということを再認識できたと思います。